半信半疑五里霧中

引きこもり主婦の日々

口角を上げる

一日目
出勤の運転中から、意識して、口角をあげた。
わたしは、普段の表情がよく不機嫌そうだと言われる。奥歯を少しかみしめ、口角を上げると、口周りの筋肉が少し痛い。つまり、フラット状態の顔は、口角が下がりまくりってことかな。喋りかけにくい、何を考えているか分からない、なんか遠い、心開いてくれない…さんざん言われてきましたわ。
口角を上げると、うっすら微笑んでいるように見える?
今日は一日、頑張ってみた。
結果、普段に比べて、接客の笑顔が増し増しになった気がする。なんとなく、気分も良い。あー、あとほうれい線予防にもいいんだってー。この表情が癖づくようにがんばろー。

出来るだけ、人の良いところを見つけたい。
マイナスなことは言わない。
「でも」から始まる言葉は言わない
笑顔
怒らない
態度に出さない
馬鹿にしない
他人と比べない

明日は

休み!だけど、美容院に行く。
矯正カラーカット(全部同じ日でOKな美容院なので)で、6時間コースかな…。
何時間か経過すると、美容師さんと話すことも無くなって、けっこう辛い。休みの日なにしてますか?って聞かれてもねー…家にいます!としか…。


クリスマス→年末と、お仕事が最大の繁忙期に入るから、今から体力温存しとかないとね!